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　　心理學(xué)家支招如何快速緩解疲勞，緊張的現(xiàn)代生活中，我們很容易忙得疲憊不堪。這時(shí)，是再接再厲接著干活，還是躲到一邊，蒙頭睡個(gè)大覺好呢?

　　心理學(xué)家支招如何快速緩解疲勞，疲勞時(shí)，最好趕快找到“組織”，借助團(tuán)隊(duì)的力量，不僅能幫你趕走疲勞，還能提高解決問(wèn)題的能力。

　　心理學(xué)家支招如何快速緩解疲勞，他們?cè)诟械絼诶蹠r(shí)，獨(dú)自完成一些思考題、或者和大家呆在一起，有商有 量地做這些思考題。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，比起“孤軍奮戰(zhàn)”，團(tuán)隊(duì)合作的人不僅任務(wù)完成得像精力充沛時(shí)一樣出色，心理學(xué)家支招如何快速緩解疲勞，而且自身的疲勞感也大為減輕，心態(tài)更放松。

　　因此，研究者進(jìn)一步建議，心理學(xué)家支招如何快速緩解疲勞，疲勞時(shí)不要自己盲目做決定，而是要多問(wèn)問(wèn)身邊人的意見。

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