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　　在我們的身邊并不缺乏那些拖延癥患者，其實這樣對自己的正常生活和工作，都會產生不利的影響，所以要注重心理健康調節，避免拖延癥帶來的影響。因為研究發現，拖延癥也會容易讓人變得沖動。

　　據美國“每日科學”網站7月27日報道，美國科學家通過研究發現，拖延和沖動兩種性格是受同一種遺傳基因影響的，拖延癥可能是沖動的演化副產物。

　　美國科羅拉多大學波德分校的心理學家丹尼爾·古斯塔夫森和同事征集了181對同卵雙胞胎和166對異卵雙胞胎，對這些參與者進行了問卷調查，調研他們在沖動和拖延上的表現傾向。

　　研究結果顯示，拖延、沖動都一樣具有遺傳性，并且兩者之間存在基因重疊。人類祖先傾向于追求眼前利益，因此演化出了沖動的性格。而拖延癥則是在現代演化中出現的。在現代，我們有非常多的遠期目標，而當我們被沖動驅使去追逐眼前利益時，就會將遠期目標推后，逐漸導致拖延癥的產生。

　　經常沖動，對人的影響是非常大，所以在生活當中，我們切不可忽略自己存在的拖延，或者是容易沖動的性格，因為這兩者也存在聯系，心理健康專家建議一定要注重心理的調節，這是幫助自己避免拖延癥的方法。

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