亚洲国产一区二区三区综合片-亚洲国产一区二区三区最新-亚洲国产一区二区在线-亚洲国产一区在线二区三区-国产区一区二区三区-国产区在线免费观看

歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理治療

心理治療

女性如何克服心理衰老?

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-13

閱讀 :484

  不少人總是害怕自己很快就老了,尤其是女性。其實,人的年齡包括生理年齡和心理年齡,相比于生理年齡,心理年齡的過快衰老更“可怕”。那么,心理衰老的信號有哪些?女人該如何趨避心理年齡過快衰老呢?

  人的年齡有生理年齡、心理年齡之分,我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等…… 這是一種籠統的說法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學家總結出的心理衰老十大早期信號,可幫我們正確地鑒別。

  女人心理衰老的表現

  辦事效率低:記憶力明顯下降,好忘事,優柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

  競爭意識退化:對事業沒有創新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動者,越來越感到力不從心。

  自卑心理:一個人獨處時,常常會長噓短嘆,與世無爭,面對外面的精神世界,往往感到自己已經落伍了。

  反應異常:一方面,有時候對人際關系特別敏感,總覺得家人及周圍的人在與自己過不去,疑竇叢生;另一方面,有時想置身于眾人之外,對發生在自己身邊的事視而不見,反應冷漠。

  固執己見:不管做什么事情,都想以自己為中心,按自己的意愿行事。疏散懶惰。

  精神不振:常感到精力不支,好靜惡躁,睡意綿綿,經常靠喝酒來強打精神。

  性格孤僻:喜歡獨來獨往,我行我素。尤其是不愿意面對陌生人,常借口逃避與陌生人接觸。

  思維遲鈍:面臨突發事件時,往往束手無策,慌張無主,抓耳撓腮,不知怎么辦才好。

  情緒恍惚:喜歡沉湎于往事的回憶,感情(感情博客,感情說吧)脆弱,情緒“兒童化”,時冷時熱,對那些沒有什么價值的東西反應興趣濃厚,喜歡嘮叨,又不管他人愛聽不愛聽。

  性情急躁:生活中越來越容易感情用事,言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意,聽不進別人意見,不冷靜,一觸即發。

  發現了以上十種心理衰老的信號后,女人就應該好好調整一下自己的心態了,多從積極的層面去看待工作和生活中出現的問題,遭遇心理困惑時應及時找人傾訴疏導,或咨詢心理醫生。

(閆莉莉)

下一篇:誰是你的睡眠殺手? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:怎么才能擺脫癔癥? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 国产日韩一区二区 | free性欧美xxx | 免费观看视频网站 | 免费亚洲网站 | 亚洲专区在线播放 | 亚洲一区二区免费视频 | 亚洲欧洲第一页 | 午夜影院啪啪 | 国产欧美精品一区二区三区 | 午夜影放免费观看 | 国产欧美久久久另类精品 | 亚洲欧美另类日本久久影院 | 黄色淫片 | 欧美极品videosex性欧美 | 亚洲最大成人在线 | 亚洲精品自拍区在线观看 | 波多野结衣久久国产精品 | 美女啊啊啊 | 我想看一级毛片 | 波霸欧美性猛交xxxxxx | 亚洲高清在线观看看片 | 亚洲欧洲精品国产二码 | 秋霞一级片 | 亚洲网址 | 国产精品久久久久天天影视 | 中文字幕亚洲一区二区三区 | 亚洲最大的视频网站 | www.国产福利 | 亚洲国产成人资源在线桃色 | 日韩欧美亚洲天堂 | 免费一区二区三区四区五区 | 日本不卡视频在线播放 | 自拍偷拍亚洲区 | 亚洲自拍成人 | 韩国精品一区二区久久 | 亚洲视频天堂 | 高清国产精品久久久久 | 免费观看男女羞羞的视频网站 | 亚洲精品一区二区乱码在线观看 | 国产精品福利社 | 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 |