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心理保健

把“隱私”說出來

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 11-18

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    在失敗的婚姻和戀愛故事中,唱男女主角的當事人大都不愿把自己情感中最隱秘的東西示人,在某種程度上保留了自己的空間。其實,大多數者或離婚者的是脆弱的,很在乎外界的褒貶評價。他們知道,一旦把自己的隱私說出去,無非有兩種結果:一是理解和同情,另外就是譏諷和嘲笑。正因為這兩種情形都可能出現,他們懼怕因此而造成自己本已脆弱的失去平衡,干脆把隱私深藏在內心。

    把隱私埋藏起來也同樣會產生兩種后果:一是使一些當事者更顯城府,有令人琢磨不透的感覺;二是容易造成一些當事者變態,尤其一些性格內向且倔犟的人會因為或離異產生的怨恨而生發出報復的。

    鑒于上述狀況,當事者不妨大膽地把隱私說出來。讓不能自我解脫的情結和痛苦通過正常渠道宣泄出來。當然,當事者在說的時候,那種帶著個人感情色彩的褒貶敘述是不妥的。

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