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親子關(guān)系

改變寶寶受挫折的情緒

分類: 親子關(guān)系 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-10

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  很多家長會發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的獨(dú)生子女受挫折的能力并不好,任何時候都不能輸,只要輸了就會發(fā)脾氣,要不就是哭鬧,更不能講缺點,讓很多的爸爸媽媽傷透腦筋,所以應(yīng)該從小就培養(yǎng)孩子的抗挫折能力,那么有什么方法可以改變孩子這種狀況呢?

  (一)明了寶寶受挫的原因:當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶悶悶不樂時,大人可以協(xié)助寶寶找出其不快樂的原因。

  (二)不要過度保護(hù)孩子:當(dāng)寶寶遇有挫折的情境時,大人不必急于立即插手協(xié)助,例如:在孩子之間的爭吵過程中,大人可在旁觀察而不需置身于其中排解紛爭,這樣可讓寶寶學(xué)習(xí)與友伴相處的技巧。

  (三)協(xié)助寶寶分辨及思考:當(dāng)寶寶受到挫折時,其往往會使用消極的哭泣,這時大人可提醒寶寶,想想看若是再遇到類似的情形發(fā)生,他可以用什么樣的方法來解決其困境。

  (四)幫助寶寶發(fā)泄情緒:由于寶寶并不明了自己情緒的狀況,自然也不知怎樣才是控制及疏導(dǎo)情緒的好方法,所以大人可以教導(dǎo)寶寶一些有效處理不滿情緒的方法。

  (五)大人應(yīng)以身作則:大人在教導(dǎo)寶寶的同時,應(yīng)重視自己的言行,身教絕對重于言教。

  (六)家中保持愉快的氣氛:一個健康快樂的孩子,絕對是出自于一個快樂健康的家庭。人生不如意事十之八九,我們可讓孩子在回家后,能將家當(dāng)成一個避風(fēng)港。讓寶寶感覺到被愛、關(guān)懷與溫暖,是協(xié)助孩子面對挫折的最佳法寶。

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