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女人心理

女性吃零食會緩解緊張情緒呢

分類: 女人心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-31

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  零食是很多女人的最愛,女性吃零食會緩解緊張,開心的時候吃,不開心的時候也在吃,為什么有這么大的魔力?心理學家認為,從性質上講,吃零食行為與自我撫摸行為的機制是相同的。

  零食是很多女人的最愛,開心的時候吃,女性吃零食會緩解緊張。不開心的時候也在吃,為什么有這么大的魔力?心理學家認為,從性質上講,吃零食行為與自我撫摸行為的機制是相同的。吃零食的目的并不僅僅在于滿足肚子饑餓的需要,而在于對緊張情緒的緩解和內心沖突的消除。

  當食物與嘴部皮膚接觸時,女性吃零食會緩解緊張。一方面它能夠通過皮膚神經將感覺信息傳遞到大腦中樞而產生一種慰藉,使人通過與外界物體的接觸而消除內心的孤獨;另一方面,當嘴部接觸食物并做咀嚼和吞咽運動的時候,女性吃零食會緩解緊張??梢允谷藢o張和焦慮的注意中心轉移,在大腦的攝食中樞產生另外一個興奮區,使緊張興奮情緒得到抑制,最終使身心得以放松。

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