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婚姻家庭

4個方法 化解婚姻中的死結(jié)

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-29

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  多少男男女女都是因為愛而走到一起,走到婚姻??墒?,多少曾經(jīng)甜蜜的愛情, 在婚姻里遇到了各種各樣的問題,從深愛走到離婚的夫妻越來越多。但其實,夫妻間很多矛盾并不是無法調(diào)和的。所謂的婚姻死結(jié)只要雙方能找到問題根源,就能化解矛盾。

  習(xí)慣性埋怨。如果雙方都推卸責(zé)任、互不讓步,長期、習(xí)慣性抱怨、指責(zé)、爭吵,無論勝負(fù)如何,雙方都會成為婚姻關(guān)系中的輸家。夫妻之間,學(xué)會妥協(xié)比堅持強勢更重要。請你停下埋怨,就事論事或者干脆沉默一會。

  高估自己。一部分人高估了自己對家庭的貢獻,他們指責(zé)另一半為累贅,實際上外出掙錢和居家照顧孩子純屬分工不同,應(yīng)該充分理解對方的犧牲。請你尊重對方的角色,多肯定對方的重要性。

  過度專制。如果一方總是以家長自居,指責(zé)對方不成熟、沒有責(zé)任感、不可靠,會十分傷害感情。無論大事小事,請與愛人商量一下再決定。

  惡習(xí)纏身?;橐鲋?,一方一旦對酒精、毒品、網(wǎng)游等上癮,就會讓配偶感到憤怒和失望。初期,伴侶可能會短暫的容忍,但是如果對方毫無改進,配偶就會有放棄家庭的想法。有上癮問題要及時接受專業(yè)咨詢。

  時刻保持心理健康,不要讓一些本可以避免的問題破壞你們原本幸福的婚姻家庭。夫妻雙方都要多設(shè)身處地地多為對方著想,多些理解與寬容,去珍惜自己的婚姻家庭,雙方是都要學(xué)會換位思考,化解死結(jié),擺脫桎梏,輕輕松松,真誠對待彼此。讓幸福的婚姻一直一直地走下去。

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