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婚姻家庭

化解婚姻危機的六大原則

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-22

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  婚姻就是兩個人一起過日子,這樣難免會發生矛盾,爭吵是必不可少的,但是有些人不會處理矛盾,漸漸累積竟然會演變成婚姻危機,導致兩個人最終分道揚鑣,這樣的事情屢見不鮮,專家告誡大家要化解婚姻危機要謹記以下的六大原則。

  第一,每個人為自己的態度負責。力求從正面去思考問題的解決之道,要相信自己,一定有方法可以把不良的婚姻轉變到正確的方向,并作出行動的選擇。

  第二,相信態度影響行動。正面的態度可以帶來正面良性的行動。

  第三,堅信我無法改變別人,但我可以影響別人。越是親密的人之間越容易互相影響,配偶之間好的影響和壞的影響一樣容易生效。

  第四,情緒是可以調整和控制的,不要用負面情緒控制我們的生活。

  第五,承認自己不完美不等于承認自己是個失敗者。婚姻的問題,不是一個人造成的,但我們可以承擔自己的責任。

  第六,真愛是改變世界最強有力的武器。要有耐心和信心去付出真愛,幫助配偶和自己一起找到好的婚姻節奏。

  婚姻中的危機其實都是由一些小事演變來的,大家在生活中應該保持心理健康,懷有一顆寬容的心,多為對方想一想,謹記以上的六大原則,幸福的婚姻生活是需要雙方共同努力的,大家攜手共進退,這樣才能創造美好的婚姻生活。

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