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　　中年婦女是一類特殊的群體，她們?cè)诠ぷ魃弦龅氖虑椴槐啬腥松?，但是由于傳統(tǒng)思想的影響，她們還承受著家庭里的工作。然而隨著現(xiàn)代消費(fèi)的越來(lái)越高，很多婦女都選擇外出工作，兼顧家庭和事業(yè)。隨之而來(lái)的心理壓力也越來(lái)越多。那么中年婦女的壓力都是從何而來(lái)的呢?跟著專家來(lái)看看吧!

　　其一，社會(huì)生活與家庭生活的矛盾

　　傳統(tǒng)上，中年女性被要求在家庭生活中擔(dān)負(fù)比男人更多的責(zé)任，因此她們?cè)谏鐣?huì)上與男性競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，不得不背上沉重的包袱，從而加大了壓力。

　　其二，職業(yè)角色與家庭角色的矛盾

　　工作單位要求所屬成員具有敬業(yè)、進(jìn)取和開(kāi)拓精神;家庭里她們卻被要求成為溫柔、賢惠很本份的妻子、母親。這種不同角色的反差所引起的沖突，必然會(huì)對(duì)她們心理產(chǎn)生影響。

　　其三，過(guò)高期望與這一期望難以實(shí)現(xiàn)的矛盾

　　不少中年女性事業(yè)心較強(qiáng)，對(duì)自己的期望值比較高。但是，由于社會(huì)性別的差異，有些人常常遇到挫折，使期望難以實(shí)現(xiàn)，以致出現(xiàn)心理障礙。

　　看了以上內(nèi)容，相信大家對(duì)于中年婦女的心理壓力都有了一定的了解。小編在此提醒大家，由于心理壓力如果不多加注意，就會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的心身疾病，因此中年女性必須認(rèn)真對(duì)待心理壓力問(wèn)題，并及時(shí)采取自我調(diào)節(jié)的措施。希望能對(duì)大家有所幫助。

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