分類: 中老年心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 10-09

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    老年人多見憂郁、焦慮、猜忌、靈活性差、記憶力減退，但往往不承認是自身的原因。若孤獨感和失落感明顯，則會影響老人和周圍人的人際關(guān)系。因此兒女們應(yīng)該對老人有耐心的感情投入，生活上多關(guān)心，必要時請醫(yī)生檢查，用一些調(diào)節(jié)情緒的藥物，可能會有所改善。

    常見的老年人心理障礙有：

    1、離退休綜合癥

    即對退休后角色的改變產(chǎn)生的一系列心理不適應(yīng)的現(xiàn)象，如焦慮、抑郁等。

    2、生活適應(yīng)障礙

    多因體力、大腦活動能力減退，生活范圍狹窄，患病等使生活能力變得低下，進而影響了健康水平。

    3、人際交流少，使社會適應(yīng)能力、應(yīng)激能力受影響。

    時間長了可表現(xiàn)為情感淡化。

    4、對疾病的抵抗力減低。

    5、喪偶問題

    由于老伴的過世，家庭生活、生活方式發(fā)生顯著改變，由此易導(dǎo)致憂郁、焦慮等，甚至患病，加速衰老。

    因此，子女應(yīng)對老人倍加關(guān)心、體諒、照顧，消除他們對年邁、疾病、孤獨、貧困等不良心理。擴大生活面，轉(zhuǎn)移注意力。同時鼓勵多學習、勤動腦，多結(jié)交朋友，和他們聊天，溝通思想。樂于接受新事物，用求知向上的態(tài)度對待生活，保持穩(wěn)定情緒。

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