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中老年心理

老年心理健康語錄知多少

分類: 中老年心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 12-21

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  我們的身邊有各種各樣的老人,可能是我們的父母,也可能是我們的祖父母、曾祖父母,他們都勞累了一輩子,到了晚年就有可能被各種各樣的心理疾病所困擾,例如抑郁癥或者強迫癥,甚至是更年期的心理危害都有可能影響到他們的生活,因此作為兒女,我們不能只注意老人的身體健康,對于他們的心理健康也要多加關心。小編為大家搜集了一些老人的心理健康語錄,希望能幫到大家。

  1、求之有道,得之有命。 *成事在天,謀事在人。

  2、讓每天有所感悟,有所創新,有所事事。要主宰生活,不要被生活所主宰。要懂得生活的藝術才能有藝術的生活。

  3、物物而勿物于物。 *有為有弗為,知足知不足。

  4、有所得必有所失,有所失必有所得。

  5、一分為二,過憂不及。

  6、千萬要記住天地和父母給了我們每個人兩件東西:一是我們的身體,這是越用越破舊;另一件是精神,這可以越用越好,人老可以志不老,精神可以永存。

  7、金錢買不到健康,買不到溫暖的家庭,買不到真摯的友情,買不到舒暢的心情。  *廣廈千間夜眠八尺,良田萬頃日食三餐。

  8、可喜不大喜,可憂不大憂。

  9、心理健康不是消極的,不是靜態的,而是積極的,動態的,應該是有堅強的人格,頑強的毅力,能吃苦耐勞,在逆境中奮進,苦中求樂,勝不驕,敗不餒。

  10、憂患而不悲觀,成功而不狂妄,視困難為常規,以付出為快樂。

  11、人應當經常保持一種懷有希望、愉快、明朗、朝氣蓬勃的精神狀態。從事一些對心身有益的學習和思考,如閱讀歷史、名人格言、處世箴言或觀察自然。

  12、物質的匱乏和豐富都可以使一個人精神備受折磨:過去的社會我們稱之為匱乏型的社會,不幸的根源來自于人無法獲得充足的能量來維持運轉;未來的社會我們稱之為過剩型的社會,不幸的根源來自于人貯存的能量無處發泄。

  老人總是我們人群中的弱勢群體,除了身體衰弱之外,孤獨、消極的情緒也常常圍繞著在他們周圍,因此兒女的遠離或者漠然讓老人是十分傷心的,希望各位兒女要特別注意,照顧老人切莫忽略他們的心理健康。

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