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　　隨著年齡增長，老人焦躁的情緒如何安慰呢，不幸總會(huì)不期而至。短時(shí)間看，不去觸及這些傷心事，好像能保護(hù)情緒。可長期看來，就無異于把悲傷“慢性化”。一旦遇到熟悉的事，就容易觸景生情，引起自責(zé)、內(nèi)疚等情緒，接著還可能誘發(fā)自我懷疑和否定。尤其對老人來說，回避壞消息，或把悲傷裝在心里，就難以找到情感出口，更無法開始新的生活。

　　因此，遇到傷心事后，老人焦躁的情緒如何安慰呢，老人不能封閉自己、孤立離群，最好能確保和子女、親朋住在一起。同時(shí)，要適當(dāng)和別人談?wù)撨@件事。把“不幸”說出來，等于是在不斷提醒自己，這事已經(jīng)發(fā)生、過去了，現(xiàn)在的“我”是安全的。

　　老人焦躁的情緒如何安慰呢，多參加一些集體活動(dòng)，老人焦躁的情緒如何安慰呢，比如照常和老伙伴一起打太極拳，逐漸消除緊張和焦慮。最后，父母遇到難事，晚輩不要?jiǎng)袼讨e哭。痛哭也是一劑良藥，只有把傷心充分地表達(dá)出來，才能騰出空間容納快樂。兒女還可以邀請父母一起購物、照料孩子等，幫老人轉(zhuǎn)移注意力。必要時(shí)，也可以鼓勵(lì)他們尋求專業(yè)的心理幫助，老人焦躁的情緒如何安慰呢。

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