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　　在妊娠期間，很多的準媽媽們都會出現疑慮還有恐懼的心理，而且因為對這一方面知識的缺乏，也不能夠很好的去解決。久了之后就會導致很多不良的后果，下面小編就給大家講講會影響心理健康的孕期恐懼心理。

　　1、心緒不佳可導致流產并非聳人聽聞。 流產的主要原因是孕婦焦慮、抑郁而使子宮收縮，影響胚胎營養，導致胚胎發育不良。在習慣性流產的患者中，這種因素更應該注意避免，因為越焦慮越容易引起流產，越流產越激發焦慮，情緒完全進入惡性循環中。阻斷這種惡性循環的方法，一是查尋引起流產的病變加以治療，二是同時進行心理治療，即解除孕婦的思想顧慮。

　　2、分娩難產除了許多不正常的生理原因外，孕婦的心理作用十分明顯。祖國醫學早有記載，《竹林女科》中寫道：“心有疑慮，則氣結血滯而不順，多至難產。”稍有一點醫學賞識的人都不難理解，焦急、恐懼、食飲不下會造成子宮收縮乏力，子宮收縮不協調、宮口不開、產程延長和胎兒宮內窘迫等情況。

　　3、醫學家曾就精神心理對產痛的影響，做過深入的研究。指出產痛或疼痛的閾(致痛的水平)與大腦皮層的狀態有密切關系。消除和減輕產痛的重要方法是保持平和的心境，與醫生合作并進行必要的助產練習，如深呼吸、腹部按摩等，或進行適宜的藥物治療。驚慌、失去理智或“亂折騰”都是產婦的大忌，家人及親朋也不可胡亂參謀。對此，古人民經在《千金方》難產論有言在先：“旁人極須穩審，皆不得予緩予急及憂悒，憂悒則難產。”我們要引以為戒。

　　在了解了以上的知識之后，準媽媽們就要多注意了，如果發現自己在孕期也會出現疑慮恐懼等等癥狀，一定要注意做好調節。如果情況嚴重的可以到醫院咨詢專業的醫生。聽從一生的建議治療，為寶寶的到來做好準備。

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