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　　抑郁癥其實是一種常見的心理健康疾病，會嚴重的影響到自己的生活還有生活，可是很多時候一些抑郁的情緒和癥狀是很少會被看到的，那么下面我們就去了解一下如何才能發現隱藏在比較深處的抑郁癥癥狀。

　　1.長期失眠，尤其以早醒為特征，持續數周甚至數月。

　　2.記憶力下降，常丟三落四。

　　3.經常厭食、惡心、腹脹或腹瀉，或出現胃痛等癥狀，但是檢查時又無明顯的器質性改變。

　　4.人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

　　5.思維反應變得遲鈍，遇事難以決斷。

　　6.總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。

　　7.善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難釋其疑。

　　其實這些癥狀是很容易被人們忽略的，認為那僅僅是一種情緒的問題，而實際上當這種情緒堆積太多的話，那么就很容易導致抑郁癥的發生，因此小編希望大家在生活中都可以更加注重自己的心理健康保健，拒絕抑郁癥的出現。

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