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　　感冒發(fā)燒我們都習(xí)以為常，因?yàn)樵谏钪羞@些小的疾病問題時(shí)常會(huì)找上門來，但是除了這些身體上的疾病容易出現(xiàn)之外，各種的心理疾病也已經(jīng)成為了威脅人們健康的常客，尤其是在中國，現(xiàn)在人們患抑郁癥比患感冒還要容易，為什么會(huì)患上抑郁癥呢？

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球抑郁癥的年發(fā)病率約11%。抑郁癥已成為全球第四大疾病，預(yù)計(jì)到2020年將成為僅次于冠心病的第二大疾病。德國中央精神衛(wèi)生研究所精神病學(xué)家安德烈亞斯·林登貝格在《自然》期刊上撰文指出，生活壓力使人類的承受力變差，更易出現(xiàn)焦慮、抑郁、注意力受損等問題。緊張的生活節(jié)奏讓很多人忙得無暇關(guān)注心理波動(dòng)和困惑，失去調(diào)整的機(jī)會(huì)。

　　復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科主任、上海精神衛(wèi)生中心臨床三科主任施慎遜教授指出，目前很多非精神科醫(yī)生對(duì)抑郁癥的識(shí)別無據(jù)可依、缺乏規(guī)范的治療方案等，是造成我國抑郁癥診治困局的主要原因。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院精神科主任、抑郁癥治療中心副主任王剛教授介紹，就像量身高有尺子、量血壓有血壓計(jì)一樣，科學(xué)的量化評(píng)估工具能讓我們?cè)谧R(shí)別抑郁癥時(shí)，像測(cè)血壓、血糖一樣方便。

　　抑郁自評(píng)量表(簡稱PHQ-9)和焦慮篩查量表(簡稱GAD-7)，就是“測(cè)量”抑郁和焦慮的兩把“尺子”，能很好地幫非精神科醫(yī)生更準(zhǔn)確地識(shí)別心理問題，以便及時(shí)將患者轉(zhuǎn)診至精神科。王剛提醒，對(duì)綜合醫(yī)院的臨床醫(yī)生和普通人來說，上述問卷主要用于初步篩查和自評(píng)，而不是說得多少分就能診斷為抑郁癥。正確的方法是，出現(xiàn)情緒低落、興趣減退等可疑癥狀時(shí)，可以自我評(píng)估。若得分較高，說明患抑郁的可能性較大，需請(qǐng)精神科醫(yī)生診斷。

　　眾所周知，抑郁癥就是會(huì)影響到心理健康的疾病，對(duì)這種疾病我們也絕對(duì)不能夠輕易的忽視，因?yàn)槿绻貌坏接行Ь徑猓敲匆矔?huì)給我們的生活帶來很大的麻煩，希望大家在看了上面的介紹之后，在生活中可以更加注重自己的心理保健。

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