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學習問題

大學生怎樣改正自卑的心理

分類: 學習問題 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 04-06

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  事實上很多的大學生在進入大學校門之后,心理會發生很大的轉變,尤其是當發現自己身邊的同學個個都非常優秀,而自己總感覺格格不入的時候,自卑心理就會出現,現在我們了解一下大學生怎樣改正自卑的心理?

  1、 制定目標和計劃的時候符合自己的實際情況,不要一下子就想吞掉一個大魚,要一步一步的來。目標越細致、越好操作越好。

  2、 和自己做比較,不和別人做比較。當自己有進步的時候,及時的鼓勵自己,不要拿自己和別人比,永遠都會存在比自己強的人。

  3、 成功的時候,分析自己成功的原因,再接再厲;如果失敗,則分析失敗的原因,以后改進和完善。

  4、 做行動的巨人,行動是自信的必要條件,沒有行動獲得的不是自信,而是自負。

  如果自卑心理常常存在的話,那么對于自己的生活還有學習都是會帶來很大影響的,而且這種狀態會影響到自己的心理健康,因此建議大學生朋友可以更加關注自己的心理保健,學會糾正自己的這種自卑心理。

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