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心靈雞湯

你是心理的奴隸嗎?

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 02-05

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  現(xiàn)代生活中有相當(dāng)一部分人,從事著自己憎惡的工作,生活在不喜歡的環(huán)境里,做著違背自己意愿的事情,扮演著”心理奴隸”的角色。——lansin

  第一類:”別人怎樣想”的奴隸

  這種”心理奴隸”是最普通的,對創(chuàng)造力和人格最具有破壞性,多見于心理不成熟的人。”我多說話,別人就會認為我愛出風(fēng)頭”,”我做那件事,別人會嘲笑我 “……這種”別人”式的想法,使之成為”別人”的奴隸。大部分的”心理奴隸”不僅被”別人怎樣想”所奴役,還會去傾聽不夠資格的人的忠告,這會嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力,鄰居、親戚、同事的熱心忠告使他們不僅不相信自己的判斷,甚至?xí)つ柯犘胚@些五花八門的忠告。

  對策:

  如果你在模仿他人之后能感覺到快樂,不妨盡力去模仿。否則,你就應(yīng)該按自己的方式去生活。只要不違反社會規(guī)范,不傷害別人及社會,就可以自己喜歡做什么就做什么。

  理智地面對別人的另眼相看、批評指責(zé)。與不聽信閑言碎語,且敢作敢為、樂于助人、志同道合的人做朋友。人人都有”難念的經(jīng)”,每個人都有不少的問題要應(yīng)付,你如此,別人也如此。

  第二類:”注定失敗”的奴隸

  這種類型的”心理奴隸”,缺乏自我意識,認為自己很渺小,無法真正看清自己。他們經(jīng)常抱怨”我沒有好機會”、”我將會失敗”、”周圍的人都在跟我作對”、 “領(lǐng)導(dǎo)沒有看重我”……其實,思考本身就能左右事情發(fā)展,當(dāng)一個人想要怎樣時,他就真會變成那樣。想要戒煙的人如果告訴自己”我無法戒煙”,那么他永遠也戒不了煙。”我注定會失敗”式的奴隸,需要思想有所轉(zhuǎn)變才行。

  對策:

  思想中的相當(dāng)一部分內(nèi)容是永遠不會說出口的,經(jīng)常使用良好的、積極的、建設(shè)性的詞匯暗示自己,才能增強自信心。腦子里經(jīng)常想著”我將要成功”、”我是一位勝利者”,這會增強必勝的信念,并努力尋找各種”有助于成功”的方法。

  第三類:”為時太晚”的奴隸

  這種”心理奴隸”通常認為,在某一年齡階段時應(yīng)當(dāng)做這種事情,到另一年齡階段時,就應(yīng)當(dāng)做另一種事情了。如有的人認為自己”錯過了一個很好的機會,現(xiàn)在進退維谷,騎虎難下,只得聽天由命,得過且過”。有的人認為自己26歲已經(jīng)太大了,無法再進大學(xué)深造,有的人認為自己50歲了,無法再婚。

  對策:

  不要理會”年齡的限制”,并從生活中尋找鮮活的榜樣。不能茍且偷安,要有計劃、有步驟地向著自己的理想努力。

  第四類:”安全感”的奴隸

  許多人寧愿吃”大鍋飯”也不愿改革,這就是典型的”安全感”奴隸,缺乏有控制的想像能力是”安全感”奴隸的共同心理特征。其實風(fēng)險是一種客觀存在,人類之所以生存、發(fā)展,就是不斷奮斗、消除不安全因素的結(jié)果。

  對策:

  使自己的生活變得豐富多彩、有聲有色。因為有風(fēng)險才會有攀登;有困難才會有突破;有壓力才會有奮起;有風(fēng)浪才會有搏擊。因此要學(xué)會面對種種困難、意見和未知的事物,勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)。

  第五類:“過去錯誤”的奴隸

  心靈被過去的失敗創(chuàng)傷所控制,害怕任何新的嘗試是其主要特征。他們因失敗而灰心喪氣,不懂得從各種失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。他們是”一朝被蛇咬,十年怕井繩”。做”過去錯誤”的奴隸,會損害人的探索能力,就像把自己關(guān)在過去的牢籠里,裹足不前。

  對策:

  將失敗看成一種投資,就不覺得損失了。有人說愛迪生為了造出第一個實用的電燈泡失敗了9999次,但他本人認為自己發(fā)現(xiàn)了9999種無法適用的方法。如果能及時覺察出錯誤,那根本就不能算是錯誤。因此不要把錯誤看得太重,更不要灰心喪氣。如果能認真分析各種損失,并學(xué)會如何從中獲益,損失就轉(zhuǎn)化為一件好事,最終你就會體會到勝利感和成功感。

  怎么樣,親愛的讀者朋友,看完這篇文章,對你有沒有幫助啊?歡迎您在文章后留言探討!

(林翠坤)

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