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心靈雞湯

快樂點綴人生

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 06-05

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  閑暇的時候,坐在礁石上,眺望煙波浩淼的大海。踏著波浪的節拍,我的心隨著陽光在浪花上跳躍。塵俗的喧煩,人事的糾雜,都如隔世云煙,不再留下些許痕跡,這時候的感覺,遠非「享大牢,登春臺」所能及也!

  快樂舒暢的心情,當然不一定非要「東臨碣石」才能得到。任何真善美的想法和做法,諸如恪盡職守、克己奉公、孝敬老人、護養孤寡、與人為善、博施濟眾、助弱扶貧、成人之美,都可以使我們如沐春風,愜心愜意,情緒高漲,朝氣蓬勃。

  感官上的刺激,如美色、美味、美言以及撫愛等等,固然也可以得到快樂,但這種快樂是短暫的,隨著刺激的消失,很快就會淡化。只有心靈上的滿足,如名譽、榮譽、友誼、愛情、任務的完成、目標的實現等等,才可以給人帶來精神上的自由。這種快樂將長期激勱我們,煥發出潛在的熱情,鼓舞起勇氣的雙翼,向更新的高度攀登。

  邪惡的人也有快樂的時候,但是他們的快樂必定使善良的人承受痛苦。因此他們時時擔心著正義的懲罰,心理上背負沉重的負擔,得不到精神上的自由。所以他們的快樂也被無形的陰影所籠罩,竊竊自喜而已,和正常人的熱情奔放不可同日而語。

  世上的人,雖然貧富和地位各有高低,教育和信仰千差萬別,處世和接物態度各異,處境和職業有優劣之分,但是真善美和假惡丑的標準,無論是哪種人,在他們的靈魂深處,大致都是一樣的。所以做了不道德的事,諸如虐待老人、背叛親友、蠻橫無理、仗勢欺人、瞞哄敲詐、妒恨報復、違法亂紀、以權謀私,都會在不同程度上產生自責、羞愧、恐懼和惱恨,從而長時間感到壓抑苦悶,以致萎靡不振。現代醫學證明,這種情緒將導致癌癥、心血管和精神方面的疾患,所以俗話說,做了缺德事,自有壽限來抵賬!

  排除心中邪惡的情感,遠離世俗勢利的糾紛,按照理性的原則處世,按照道德的正義待人,即使我們過著最簡樸的生活,不知道什么是豪華宴飲,也沒有進過歌廳舞廳,但是我們的內心是平衡的,我們的靈魂是清靜的,就是我們的笑聲,也洋溢著無邪和純凈。如果我們在勤奮的工作之余,能夠充分地享受到這樣的人生,盡情領略生活賜予我們的樂趣,我們還有什么不滿足的呢?人生的快樂,莫過于此呵!

  快樂點綴著人生,猶如開放在四季的花朵,使大地充盈明媚和活力。大地不能沒有鮮花,我們心中也不能沒有快樂。否則,生活將變得乏味,工作就會失去熱情。長期在愁苦中掙扎而享受不到快樂的人,多半會對生活失去信心而陷入絕望,這是很可怕的。

  因此,一個人的為人處世和生活方式,對工作和健康起著至關重要的作用,成功和長壽總是垂青于那些正直善良的人。如果你希望有所成就并且生活得逍遙自在、豁達明朗,就首先要努力使自己成為一個有道德教養的人,一個有良好品格的人,一個有豐富心靈的人,一個有益于他人的人,這樣才能有效的防止那些使人沮喪和緊張的因素,從而充分享受工作和生活本身蘊含的樂趣,在任何情況下保持一種「臨清風,對朗月,登山泛水,肆意酣歌」的心境,陶陶然樂在其中,不亦快哉!

(楊玉龍)

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