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心靈雞湯

三高職業女性的三大心理危機!

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-26

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  在這社會快速發展的年代,很多人工資將夠生活費,對自己的工作也不滿意。而有一些女性她們高學歷、高收入、高職位,被社會稱之為的三高女性,她們被很多人羨慕。可是近年來,越來越多的三高女性因為各種壓力有了心理問題。

  危機一:工作依賴癥

  什么是“工作依賴癥”?即由于長期工作壓力大、精神緊張,造成一離開工作環境便覺得不適應。就像小麗,工作現在已經成了她生活中唯一的中心。每天只要電話鈴一響,她身體會立刻本能反應,搶著最先拎起話筒,在家里也毫不例外;一看同事們工作出色,自己心里就暗暗著急想盡快趕上;好不容易碰上個休息日也是在家整理客戶資料,和朋友出去玩時也心不在焉,這就屬于典型的“工作依賴癥”。她們通常只有在工作的時候才會覺得自己。

  危機二:強迫癥

  32歲的趙靜已經在一家外企做到高管,她對自己要求頗高,近于苛刻。一次,她寄出一份文件后才發現其中有一個錯別字。為此,她整整一個星期寢食難安,一想起來就覺得渾身不自在。趙靜的問題屬于“強迫癥”。她們自己剝奪了自己犯錯的權利,不能接受工作中的錯誤。

  危機三:情感隔離

  許多女性為了在周圍人眼里保持獨立的形象或是出于自我保護,常常會掩飾自己的脆弱和恐慌。她們獨自撐起一片天空,被大家敬而遠之地羨慕或欣賞的同時,卻忘記了她們自己也需要支持。所處的高位,常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友,大部分時間處于“情感隔離”狀態,負面情緒難以排解,內心的寂寞、壓抑在一天天積累、蔓延。

  我們常常稱三高女性為女強人,他們像男人一樣重視自己的事業,工作絲毫不能馬虎,這些女性把全部時間放在工作上,情感的土地上自然是空空的。工作的壓力加上情感上的空虛都在挑戰者她們的心理極限。

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