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　　一個人的心理狀態好不好，不但可以決定他的精神狀況，甚至還會影響到他的健康。從心理健康的角度來說，好的性格，從各方面都可以感受到陽光的氣息，而如果性格中存在不良缺陷，就可能導致疾病的發生。下面，我們來看看容易引發疾病的性格有哪些?

　　1、自我防御型

　　這種性格的女人，對于外界的人，總是報以疑心，天生就充滿敵意。她們往往將別人的行為看作不懷好意，故意套近乎等。但是，有科學研究表明，總是對別人持有敵意，處處都小心的堤防別人的人，內心往往感覺到壓力重重，從而會導致體內分泌一種叫做C3的蛋白質，這種物質的成分一點增多，就容易導致心臟病或糖尿病等身體疾病。

　　2、自暴自棄型

　　現代女人自暴自棄的也越來越多了。她們往往因為沒有一個好家庭、或者得不到別人的關愛，就變得頹廢起來。但是，如果一個女人的生活沒有中心和目的，人的壽命，也是會跟著縮短的?？茖W證實，如果一個老年人有自己的生活目標，那么她在5年內的死亡幾率都是很低的，起碼可以降低一半。這是因為，有生活目標的人，她們的心理會變得積極、向上，從而提升免疫系統和心臟功能，使自己更健康。

　　3、意志薄弱型

　　自己為自己規定的事情很容易就反悔，別人說一句話，立馬就相信了的女人，看似沒有什么大問題。但是，這樣的性格，是會嚴重損害健康的。因為生活自律、有組織意識的人，通常要比意志薄弱的人壽命長3年左右。如果能夠讓自己不沾染惡習，不酗酒等，這種女人的壽命會更長。

　　4、煩躁緊張型

　　如果女人神經總是處于高度緊張狀態，而且時常處于煩躁不安的情緒，就會比同齡的人壽命短。尤其是煩躁時候，通過抽煙來緩解情緒的，會加倍損害身體健康。

　　5、焦慮不安型

　　人一旦處于焦慮的性格，就好像自己給自己大腦上戴了一道 “緊箍咒”。平時不遇到什么事情還好，如果家里發生了一點事情，焦慮的性格就會立即爆發，讓自己無法從容的面對事情。有研究表明，為人淡定、成熟的人，相對于焦慮人群來說，患上癡呆癥的幾率會低出許多。

　　一個人的性格好壞，直接影響到他的人際關系與身心健康。以上就是五種讓人患病或短命的不良性格，如果你也中招了的話，就趕緊讓自己“改邪歸正”吧!否則，危害的也是自己的健康。

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