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　　在生活中并不是所有人都能夠保持自己心理健康。很多的異常心理都會(huì)在不知不覺(jué)中呈現(xiàn)出來(lái)，那么你知道異常心理有哪些具體的表現(xiàn)嗎?下面小編就為大家詳細(xì)講講我們常常會(huì)看到的一些異常心理的癥狀。

　　異常心理的表現(xiàn)一：憂(yōu)郁　由于種種原因，青少年會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂(lè)，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。 如果長(zhǎng)時(shí)期地處于這種狀態(tài)，就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。

　　異常心理的表現(xiàn)二：狹隘　表現(xiàn)為斤斤計(jì)較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對(duì)小事也耿耿于懷，愛(ài)鉆牛角尖。

　　異常心理的表現(xiàn)三：嫉妒　當(dāng)別人比自己好時(shí)，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。

　　異常心理的表現(xiàn)四：驚恐　對(duì)環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺(jué)、失眠、夢(mèng)中驚叫等。

　　異常心理的表現(xiàn)五：殘暴　有點(diǎn)小事自己不快，便向別人發(fā)泄，摔摔打打罵罵咧咧，有的則以戲弄?jiǎng)e人為自己開(kāi)心，對(duì)別人冷嘲熱諷，沒(méi)有溫暖之心。

　　異常心理的表現(xiàn)六：敏感　即神經(jīng)過(guò)敏，多疑，常常把別人無(wú)意中的話(huà)，不相干的動(dòng)作當(dāng)做對(duì)自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無(wú)常，情緒變化很大。

　　異常心理的表現(xiàn)七：自卑　對(duì)自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無(wú)論在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來(lái)。這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒，對(duì)自己都缺乏情趣，壓抑感太強(qiáng)。

　　這些異常心理其實(shí)是很多人都可能會(huì)存在的。不管是有多么嚴(yán)重都會(huì)給我們的生活帶來(lái)大大小小的影響，所以我們就不能夠忽略，一定要注意及時(shí)的調(diào)整自己的心理狀況保持心理健康，這樣子才能夠糾正這種錯(cuò)誤的情況。

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