閱讀 :424

　　心魔是思維混亂的產(chǎn)物，無數(shù)人在思維中打架：去東不行，去西也不行。并且，這些思維都有一個(gè)固定的模式。

　　當(dāng)我們的生活朝不保夕，心魔是思維混亂的產(chǎn)物，完全無力控制生存環(huán)境時(shí)，就會(huì)執(zhí)著于熟悉的生活方式。我們通過把生活模式固定化去對(duì)抗深深的不安全感。借此我們給自己制造了一種幻象：不可預(yù)測(cè)性已為我們所馴服。

　　我們作為個(gè)體，對(duì)這個(gè)世界缺乏信任，心魔是思維混亂的產(chǎn)物，而懷有敵意或恐懼。西方傳說中魔鬼撒旦是沒有身體的，他必須附身于一個(gè)人才能發(fā)揮作用，而人之所以會(huì)被附身是因?yàn)樽约撼錆M了仇恨。仇恨，是一種最典型的心魔，而對(duì)這個(gè)世界有恐懼或敵意，則是更微妙更常見的心魔。

　　去年，我在福建上內(nèi)觀的課程時(shí)，心魔是思維混亂的產(chǎn)物，整整10天里，學(xué)員們都不能說話，不能碰觸彼此，甚至點(diǎn)頭、對(duì)視等寒暄的方式也不許可。總之，所有時(shí)間里都將注意力集中在感受身體上。這樣做時(shí)，自己變得敏感了很多。在靜坐感受身體時(shí)，我的大腿刺痛了一下，緊接著腦海里出現(xiàn)了一系列畫面：一只黃蜂叮在我腿上，將卵產(chǎn)在我腿里，卵孵化出無數(shù)蟲子……這些畫面都在極短的一瞬間完成，以前，我對(duì)腦海中這種畫面的演變完全缺乏覺知，我所覺知的僅僅是，哦，大腿有點(diǎn)刺痛，于是去抓大腿刺痛的地方。其實(shí)，真正讓我去抓大腿的，是自己的心在這極短的一瞬間演化出來的東西，心在這彈指一瞬間編織了一個(gè)很恐怖的故事，在給我講，如果你不去抓這么一下，你的大腿就被徹底侵蝕而爛掉。

　　我還發(fā)現(xiàn)，心魔是思維混亂的產(chǎn)物，將所有信息編織成一個(gè)糟糕的故事，是我的心無時(shí)無刻不在做的事情。以前，我將夢(mèng)看得很神奇，認(rèn)為夢(mèng)多是在揭示什么真諦，但我現(xiàn)在認(rèn)為多數(shù)夢(mèng)更像是在編制故事，正如俗語云：“日有所思，夜有所夢(mèng)”。這種夢(mèng)其實(shí)也是一種心魔，可以喚起自己對(duì)世界的恐懼或敵意，而繼續(xù)固守在自己的思維模式中。

下一篇:愛看恐怖片其實(shí)是心理有需要 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孤獨(dú)恐懼癥的心理保健 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】