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行為剖析

心理百科:網癮像精神魔獸

分類: 行為剖析 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 04-12

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  田紅軍說,調查顯示,我國13至17歲的青少年網民網癮比例最高,大學生網絡成癮率達到9%以上,輟學的大學生多為網癮者。另一項調查數據也顯示了網癮的巨大危害:北京市青少年犯罪中76%與網絡有關,其中,玩游戲成癮中以沉迷于《魔獸世界》的人居多,很多患者到了難以與真實世界區分的程度。另外,近年來國內很多心理疾病診療中心統計顯示,成年人因網癮犯罪、離婚、失業的越來越多,已經占到網癮人群的1/10以上。分析認為,這主要與現代人工作生活壓力大、缺乏精神寄托、心理長期緊張有關。

  田紅軍說,無論是青少年還是成年人,上網成癮完全可以治療,越早治療效果越好。一般通過藥物、心理、工娛和物理綜合治療3個療程能見到效果。藥物治療主要是平衡神經內分泌系統,比如改善植物神經,還有的需要有針對性地治療心理疾病的身體反映,如功能性胃腸病;心理療法是矯正網癮患者的心理障礙,比如性格內向,孤僻,怪異,不合群,自制力差;工娛療法主要是培養他們的興趣,離開單純的網絡愛好,轉移患者的興奮點,比如打籃球、健身可以增加交際能力、團隊合作精神等。另外,在治療過程中家庭的配合也非常重要,家長、配偶都應該尊重和理解網癮患者,學會與他們平和地交流,讓他們內心有一片嶄新、美好的世界。

  成人同樣被“魔獸”左右

  網癮人群不再僅是少年

  田紅軍說,調查顯示,我國13至17歲的青少年網民網癮比例最高,大學生網絡成癮率達到9%以上,輟學的大學生多為網癮者。另一項調查數據也顯示了網癮的巨大危害:北京市青少年犯罪中76%與網絡有關,其中,玩游戲成癮中以沉迷于《魔獸世界》的人居多,很多患者到了難以與真實世界區分的程度。另外,近年來國內很多心理疾病診療中心統計顯示,成年人因網癮犯罪、離婚、失業的越來越多,已經占到網癮人群的1/10以上。分析認為,這主要與現代人工作生活壓力大、缺乏精神寄托、心理長期緊張有關。

  田紅軍說,無論是青少年還是成年人,上網成癮完全可以治療,越早治療效果越好。一般通過藥物、心理、工娛和物理綜合治療3個療程能見到效果。藥物治療主要是平衡神經內分泌系統,比如改善植物神經,還有的需要有針對性地治療心理疾病的身體反映,如功能性胃腸病;心理療法是矯正網癮患者的心理障礙,比如性格內向,孤僻,怪異,不合群,自制力差;工娛療法主要是培養他們的興趣,離開單純的網絡愛好,轉移患者的興奮點,比如打籃球、健身可以增加交際能力、團隊合作精神等。另外,在治療過程中家庭的配合也非常重要,家長、配偶都應該尊重和理解網癮患者,學會與他們平和地交流,讓他們內心有一片嶄新、美好的世界。

  絕不是單純醫學問題

  網癮更是社會問題

  田紅軍說,事實上,網癮之所以對社會構成危害,其根源在于網游產業良莠不齊、泥沙俱下,種種色情、暴力的元素涉及其中,讓心智不健全的青少年容易受到心靈“侵蝕”。因此盡管醫學專家制定了網癮診斷標準,但網癮已絕不是單純的醫學問題,它已經是一個嚴重的社會問題,在醫院積極收治網癮患者的同時,有關部門也必須積極地“收治”諸如《魔獸世界》之類的網絡游戲,對其進行“病理分析”,以有力的全程監管來進行科學“治療”,最終使其成為健康有益的大眾娛樂消遣方式。現在很多有識之士都在建議國家出臺完整的游戲分級體制,提高對游戲廠商和網絡的監管,完善未成年人保護法規等等。歐美一些國家已經動用經濟手段進行合理調節,政府開始對網絡游戲產業鏈征收高額稅,作為“拯救網癮”的成本。

  你是否已經網絡成癮

  以下癥狀如果有四項或四項以上符合,同時每日非工作上網時間在4小時以上,一周上網時間在5天以上,并持續一年時間以上,且伴有精神癥狀、軀體癥狀和心理障礙的一種或幾種,那就表明你可能已經患上了網絡成癮癥。

  1、上網已經占據了你的身心;2、只有不斷增加上網時間和投入程度才能感到滿足,從而使得上網時間比預定的時間長;3、無法控制自己上網的沖動;4、每當上網線路被掐斷或由于其他原因不能上網時,就會感到煩躁不安或情緒低落;5、將上網作為解脫痛苦的唯一方法;6、對家人或親友隱瞞迷戀上網的程度;7、因迷戀上網而面臨失學、失業或失去朋友的危險;8、在投入大量金錢、時間和精力時有所后悔,但第二天卻仍然忍不住還要上網;9、因為長時間迷戀上網導致睡眠節律紊亂,如晝夜顛倒、倦怠、顫抖、視力減退、頭痛、頭暈、食欲不振等軀體癥狀。

  田紅軍說,事實上,網癮之所以對社會構成危害,其根源在于網游產業良莠不齊、泥沙俱下,種種色情、暴力的元素涉及其中,讓心智不健全的青少年容易受到心靈“侵蝕”。因此盡管醫學專家制定了網癮診斷標準,但網癮已絕不是單純的醫學問題,它已經是一個嚴重的社會問題,在醫院積極收治網癮患者的同時,有關部門也必須積極地“收治”諸如《魔獸世界》之類的網絡游戲,對其進行“病理分析”,以有力的全程監管來進行科學“治療”,最終使其成為健康有益的大眾娛樂消遣方式。現在很多有識之士都在建議國家出臺完整的游戲分級體制,提高對游戲廠商和網絡的監管,完善未成年人保護法規等等。歐美一些國家已經動用經濟手段進行合理調節,政府開始對網絡游戲產業鏈征收高額稅,作為“拯救網癮”的成本。

(責實習輯:張華仙)

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