亚洲国产一区二区三区综合片-亚洲国产一区二区三区最新-亚洲国产一区二区在线-亚洲国产一区在线二区三区-国产区一区二区三区-国产区在线免费观看

歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個優(yōu)秀的心理知識學習網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 成長心理 > 性格塑造

性格塑造

怎樣改變自己不果斷的個性

分類: 性格塑造 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-06

閱讀 :700

  每一個人的性格特點都是不一樣的,就像世界上沒有兩片相同的葉子,其實這些都是一個正常的現(xiàn)象,但是我們都知道很多的個性其實會給我們的生活還有工作帶來不利的影響,比如說性格不果斷,那么,怎樣改變不果斷的個性呢?

  1、要認識到接近、回避沖突是心理上的、不是實際上的沖突。雖然它們常常會被人誤認為來自客觀世界,但是事實上它們來自你“本身”,來自你的感覺的價值觀。

  2、問問自己有沒有強迫人格。你是否想從頭到尾地組織自己的生活?你要當心,這種行為會導致猶豫不決,而且最終會導致低效率和不利于你的設想。

  3、停止收集過多的信息。你應該收集一些重要的信息,但是最好限制它們的數(shù)量。收集過多的信息,需要很多時間,搞得人筋疲力盡,而且會使人迷惑。

  4、不要過多擔心其他人會怎么想。他們的想法和價值觀與你自己的日常決定沒有聯(lián)系。

  問問你自己:“這些決定是做給誰的――給他們的還是給我的?我的決定會影響他們嗎?”不要想象別人會嘲笑你或者在你的背后議論你,就算他們真的這么做了,你應該認識到是你在判斷你自己,而不是他們在判斷你。

  5、勇敢地承擔那些你作為成年人必須承擔的責任。既然你最終還是不得不承擔這些責任,那么為什么要回避呢?承擔生活給你的重擔需要勇氣,但是,一旦你鼓足勇氣果斷地承擔它,你對自己的感覺會更好。

  怎樣改變不果斷的個性?個性猶豫雖然說有的時候是天生的,所以很難去改變,但是如果后天可以通過一些方法去緩解的話,那么同樣可以適當?shù)募m正,不過最關鍵的是要注意自己的心理健康保健,因為這是必要注重的。

    推薦閱讀:樂觀性格的塑造方式有哪些

下一篇:到底哪類性格好? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:喝咖啡暴露出人的性格 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 亚洲春色第一页 | 欧美另类videosbestsex高清 | 欧美一级日韩在线观看 | 欧美成人精品第一区 | 国产一区二区在线视频播放 | 插插插网站 | japanese 护士 | 亚洲色图1| 中国美女隐私无遮挡免费视频 | 99毛片| 成人欧美一区二区三区 | 久久男人的天堂 | 伊人亚洲| 波多野结衣一区二区 | 另类小说区 | 性短视频在线观看免费不卡流畅 | 女男羞羞视频网站免费 | 久久91综合国产91久久精品 | 国产成人综合亚洲欧洲色就色 | 一级成人毛片 | 无国产精品白浆免费视 | 亚洲黄色网址 | 欧美视频一区 | 在线精品播放 | 2020自拍偷区亚洲综合图片 | 最近的中文字幕免费完整 | 一二三四视频免费观看高清版在线 | 日本特黄一级片 | 亚洲在线综合 | 亚洲综合一区二区精品久久 | 波多野结衣被强在线视频 | 精品videosex性欧美 | 羞羞动漫网 | 亚洲欧美中文字幕 | 欧美最猛性xxxxx图片 | 国产欧美日韩免费一区二区 | 亚洲欧美日韩在线 | 被男人吃奶添下面好舒服视频 | 春色视频www免费视频观看 | 美女免费网站视频 | 中文字幕3|