閱讀 :473

越來越多的青少年成為慢性眼病患者：有的眼皮沉重、雙目發紅、角膜發炎；有的眼內分泌物增加，視線模糊；有的怕光、流淚，眼睛有異物感等。專家建議：

1.保持較平和的心境，注重防止與精神和眼睛相關的肝腎虛損。

2.電腦連續操作1小時，應休息5-10分鐘?？煽催h處或閉目養神。

3.學習環境光線要柔和，電腦屏幕的亮度要適當，桌椅高度要和電腦高度搭配合適。

4.一旦眼睛難受，有灼熱感或異物感，看不清東西，甚至出現眼球腫脹和頭痛，切勿濫用眼藥，應及時去正規醫院就醫。

下一篇:“網癡”嚴重心理疾病 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:青少年的網絡心理疾病應如何應對 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】