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同性戀

有了同性戀傾向該怎么緩解

分類: 同性戀 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-27

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  不得不說,現在的社會環境真的很污濁,人們越來越看重權勢,越來越看重金錢,這導致很多年輕的男女都找不到心儀的對象。導致很多人開始有了同性戀的傾向,這是心理健康遭到破壞的典型表現。如果自己有了同性戀傾向該怎么辦呢?

  1.自尊自重,廣交朋友

  既不要因為自己的同性戀傾向而自責,也不要讓這種“戀情”任意滋生泛濫。如果不顧一切地戀上某一同性,甚至與同性建立“戀愛”關系,確是一件很麻煩而危險的事,是你目前的成熟水平所難以承受的。明智的做法,應該是廣交朋友,既有同性的,也有異性的。這不僅有助于沖淡你內心的矛盾,而且客觀上也有助于維護自尊,不至于過早過重地受到心靈傷害。

  2.查清原因,尋求對策

  同性戀的形成,可能有先天的因素,也可能是后天環境造成的,情況比較復雜。建議你在心理醫生的幫助下,弄清自己之所以產生同性戀傾向的原因,并制訂出相應的矯治措施。要指出的是,大多數同性戀的矯治將是比較長期的,必須要有充分的心理準備,并付出持續不斷的努力。

  如果你發覺自己有了這樣的想法,也不要太過于擔驚受怕,只要能夠積極地調節自己的心理狀態,就可以慢慢的改掉這樣的傾向。雖說同性戀只要不違反法律還是很容易被人接受,但是,這畢竟是違反道德的行為,還是不推薦的。

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