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青春期心理

青春期叛逆 要學會把握自我

分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 11-07

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  一提到青春期,我們都不自覺地將叛逆這個詞與青春期孩子們的心理聯系在一起。確實,青春期心理一個最顯著的特點就是叛逆。而這種心理如果控制不當就有可能產生危害,甚至威脅到心理健康,下面就由小編跟孩子們一起學會解決自己的這種青春期叛逆心理。

  一 理解

  學著從積極的意義上去理解大人,父母的羅嗦、老師的批評都是善意的,看到他們的出發點是好的,是對出于你的關心。而老師、父母也是人,也有正常人的喜怒哀樂,也會犯錯誤,也會誤解人,我們只要抱著寬容的態度去理解他們,也就不會有逆反心理了。

  二 把握自我

  經常提醒自己,要虛心接受老師父母的教育,遇事要盡力克制自己,要知道,退一步海闊天空,突顯自己的個性并非是通過與他人的對抗來實現的。另外,還要主動與他們接觸,向他們請教,這樣多了一份溝通,也就多了一份理解。

  三 學會適應

  青少年要提高心理上的適應能力,增強心理常識的學習,如多參加課外活動,在活動中發展興趣,展現自我價值,這樣,逆反心理也就克服了。

  希望這幾點能夠對正處于青春期的你們有所幫助,為了自己美好的明天,為了自己的青春夢想,好好珍惜自己,珍惜身邊的人,多學習一些心理健康知識,相信叛逆心理不會對我們的生活帶來不便,也不要讓我們愛的人受到我們給予的傷害。

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