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　　過度自戀有什么危害?事實上每個人，多多少少都會有一些自戀的心理和行為，這是一個正常的心理表現，但是如果一個人過度的自戀，那么就可能會給自己，或者是身邊的人帶來一些不利的傷害。

　　如今互聯網已經成為人們生活中必不可少的元素，對于那些有過高自我表現欲望的人來說，社交網絡的爆發讓他們有了一個暴露在公眾世界的機會，他們熱衷于在網絡上結交許多好友，過于在意自己的發言是否被關注，他們都希望自己受到明星般的禮遇，有一大批追隨的“粉絲”，所以造就了自戀的流行病。有心理學家指出，我們正面臨一場“自戀大流行”。

　　心理專家認為，現在對獨生子女過度關注和贊美的教養方式，很容易讓孩子以自我為中心;在追星時代，名人在各種場合展示自己的美貌、名牌、流行歌曲、時尚元素，這種自戀情結極具感染力，很多普通人也喜歡通過博客、微博、微信、社交網站秀自己，個性中自戀的部分逐漸被放大;還有信用卡的普遍使用，夸大了人們的實際能力，這也會助長年輕人自我陶醉的情緒。

　　心理專家指出，適度自戀是心理健康的表現，是對自我的愉悅接納，是自信心的體現。但是，如果自戀情結太過嚴重，則可能像心理學家拉·洛克福庫德所說的“會比世界上最善于欺騙的人更加善于欺騙”。一味活在“理想自我”的幻影中，不僅容易忽視他人的感受，而且容易發展成一種病態的自我依賴，給自己帶來無盡的精神折磨。

　　互聯網社交媒體促成“自戀大流行”

　　近日，美國互聯網信息專家比爾-達維多稱，頻繁使用互聯網社交媒體會讓人們的自戀傾向越來越嚴重。心理學家通過對3。7萬余名大學生進行測試發現，自戀人格傾向特征在年輕人中越來越普及。

　　事實上每個人都有一定程度的“自戀”情結，只不過表現方式有所不同。比如，男人更喜歡吹噓自己曾經的榮耀和輝煌等，用外在的成功證明自己是正確的;而女人的自戀則更多表現為對自己容貌、身材的關注，喜歡自拍、照鏡子、被夸獎等。專家指出，自戀“流行病”是指人們在社交媒體頻繁發布個人的自拍照片，生活隱私，語言以自我為中心，并過度在意自己的關注度。

　　心理健康專家認為，適當的自戀是一種正常的心理表現，但是自戀也應該注意一個適度的原則，這樣才不會給自己，或者身邊的人產生一些影響，或者是帶來阻礙，所以希望平時生活當中，存在自戀情結的人應該注意調節。

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