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　　我們的心態決定我們的生活狀態，在生活中，我們應該時刻保持一個年輕的心態，這樣大家的生活才會時刻充滿樂趣，時刻年輕。而女性的心理健康一旦老化，那么也會影響女性的容顏。那么，女人心理老化有哪些表現呢?

　　其一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

　　其二、競爭意識退化：對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。

　　其三、自卑心理：一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍了。

　　其四、反應異常：一方面，有時候對人際關系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時想置身于眾人之外，對發生在自己身邊的事視而不見，反應冷漠。

　　上述的四種表現就說明女性的心理開始老化，這對于女性朋友來說是很嚴重的。一個人的心理變化能夠改變一個人的容貌，心理老化更會導致大家容顏的衰老，所以大家就應該注意保持自己的心理健康，這樣才是健康的。

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