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戀愛心理

揭秘吵架心理:威脅和忽視

分類: 戀愛心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-30

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美國貝勒大學最新心理學研究發現,親密關系中二人發生爭吵的背后有兩大因素:被威脅和被忽視。

貝勒大學心理學副教授基思桑福德博士設計了專門的問卷,調查了一批吵過架的男女,發現爭吵背后一個原因是覺察到威脅,包括一方覺察到對方懷有敵意,對自己挑剔批評或抱怨,甚至試圖控制自己。另一個原因是覺察到被忽視,包括覺得對方不能做到自己期待他或她應該做到的事情,或者對方在親密關系的投入上不能讓自己滿意。

當一方覺察到被威脅和被忽視,就會本能地感情用事,引起爭端。這意味著被威脅和被忽視都與一系列獨特的情緒有關。因此,當一方感到被忽視時,最好的解決之道是他或她能得到對方的道歉,然后予以原諒;當一方感到威脅,他或她更愿意看到對方對自己表示尊重、欣賞并減少敵意。

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