閱讀 :375

　　幸運物的作用來源于積極的心理暗示，潛意識可以消除心理焦慮。心理學(xué)家巴甫洛夫發(fā)現(xiàn)，有了心理暗示之后，人的大腦會下意識地接受這種信息，不自覺地鼓勵自己往積極的方向發(fā)展，形成條件反射，從而達到目標。

　　因此，當(dāng)心里感到不安，潛意識可以消除心理焦慮，或是想要增強信心的時候，比如比賽前、考試前、演出前或者工作面試之前，準備一個幸運符，的確是個好辦法。

　　如果你在工作、學(xué)習(xí)或是參加某項活動時，潛意識可以消除心理焦慮，常常感到緊張焦慮，隨身帶個幸運符，或許可以幫到你。

　　很多著名運動員都喜歡隨身帶個小物件，潛意識可以消除心理焦慮，或是有自己獨特的習(xí)慣，這樣做的確能讓他們在賽場上表現(xiàn)更好。比如著名球星姚明，每次比賽手上都會戴著妻子葉莉給他編的幸運手鏈;NBA飛人邁克爾·喬丹打球時，隊服底下一定穿著大學(xué)時的校隊短褲;高爾夫球手老虎伍茲，在冠軍爭奪戰(zhàn)中，必定會穿著紅T恤。

　　科隆大學(xué)心理學(xué)助理教授拉桑·達米斯等人通過心理學(xué)試驗證實了這一點，潛意識可以消除心理焦慮，他們發(fā)現(xiàn)，人們的幸運符五花八門，有結(jié)婚戒指、紀念石和毛絨玩具等，但作用差不多。潛意識可以消除心理焦慮，取走他們的幸運符后，人們會顯得不安，記憶力、動作靈活性都會大打折扣。而當(dāng)帶著幸運物品時，會感覺更自信，表現(xiàn)得更出色。

下一篇:焦慮癥要如何自我緩解呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:如何克服焦慮心理呢？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】