亚洲国产一区二区三区综合片-亚洲国产一区二区三区最新-亚洲国产一区二区在线-亚洲国产一区在线二区三区-国产区一区二区三区-国产区在线免费观看

歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個(gè)優(yōu)秀的心理知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 異常心理 > 焦慮癥

焦慮癥

焦慮極有可能會(huì)縮短你的壽命

分類: 焦慮癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 04-03

閱讀 :479

  晚上怎么會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)、徹夜難眠,白天怎噩夢(mèng)會(huì)心神不寧、慌慌張張,你這是怎么了,現(xiàn)在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,焦慮是困擾我們的一個(gè)比較突出的心理問題,它造成的危害是很大的:焦慮會(huì)縮短你的壽命。

  就好象焦慮癥患者可焦慮的事情都還太少了一樣,現(xiàn)在再給他們加一條:不起眼的心理上的強(qiáng)迫行為,例如焦慮或是輕微的抑郁,現(xiàn)在正是和過早死亡產(chǎn)生了關(guān)系。這就是說,如果你是焦慮癥患者,你又受了傷,或者體內(nèi)有癌細(xì)胞,心臟病,或者基本上任何一種疾病,你都比心理狀態(tài)正常穩(wěn)定的更容易被這種病痛所傷害。

  心理學(xué)家表示,就算只是有輕微的心理困擾——就是低于能被診斷出焦慮癥和抑郁癥的程度——這類人在各種疾病中的死亡率一直在上升。

  當(dāng)然,報(bào)道指出的,要極力避免心理壓力是不可能的(而有些壓力對(duì)人也不僅僅只有害處)。不過不要因?yàn)檫@樣就不去擔(dān)心它了。

  就目前而言,還沒找到明確的證據(jù)可以證明,治療焦慮和抑郁的癥狀可以降低這類型的死亡率。

  所以當(dāng)你下次輾轉(zhuǎn)反側(cè)的時(shí)候,或者你半夜突然醒來的時(shí)候,為了各種翻新的事情焦躁的時(shí)候,你要明白他們不只是讓你心神煩躁,它對(duì)你的身體的危害也是不容小視的,及早采取一些干預(yù)措施吧。保持心理健康才是最重要的。

下一篇:面對(duì)焦慮癥我們應(yīng)該怎么緩解? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:焦慮癥的發(fā)病原因是什么呢 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 欧美gv免费video在线观看 | 亚洲天堂在线观看视频 | 羞羞免费网站在线 | 久操精品| 国产成人精品午夜在线播放 | 国产免费福利片 | 欧美男人天堂网 | 中文字幕第30页 | 东京干男人 | 伊人久久国产 | 亚洲国产成人精品一区二区三区 | 欧美一级毛片在线播放 | 一区小说二区另类小说三区图 | 一区二区三区福利视频 | 手机在线精品视频每日更新 | 亚洲精品高清在线一区二区三区 | 香蕉伊 | 国产精品亚洲片夜色在线 | 最近最新中文字幕大全手机在线 | 欧美videosfree性喷潮 | 日韩一区二区精品久久高清 | 国产福利一区二区精品免费 | 久久国产综合精品欧美 | 亚洲最大黄色网址 | 美女网站在线观看视频免费的 | 黑人性hd-| jiizzyou欧美18 | 欧美18videosex性极品 | 欧美最猛性xxxx免费 | 精品国产网红福利在线观看 | 国产上床视频 | 欧美视频在线一区二区三区 | 热久久国产欧美一区二区精品 | 亚洲国产欧美日韩一区二区 | 999yy成年在线视频免费看 | 性欧美黑人xxxx | 亚洲国产欧美久久香综合 | 最近最新免费中文字幕8 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 国产在线一区二区 | 最近中文字幕国语免费完整 |