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婚姻家庭

解決全職太太心理問題的方案

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-30

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   妻子,母親,這些名詞只不過是我們在生活中的角色而已。每個角色當然都有它的一套社會規(guī)范、期待、和內在的要求,但不論我們扮演什么角色,我們都會有自己的需要和個性,而我們自己的這些東西,是不可能和角色完全符合的。所以我們要學會消除我們的心理問題,下面我就給大家說說解決全職太太心理問題的方案吧。

  解決全職太太心理問題的方案之一:多重角色

  全職太太往往會被認為是女人上好的歸宿,但是,單一的角色其實更容易讓人厭倦。心理學的研究發(fā)現(xiàn),具有多重角色的女人,她的心理健康程度會處在一個更好的水平。比如同樣是職業(yè)女性,當事業(yè)方面出現(xiàn)問題的時候,已婚有小孩的女性會比單身女性應對更好。同樣是婚姻或孩子出現(xiàn)問題,有職業(yè)的女性要比沒有職業(yè)的女性應對更好。多重角色不僅沒有增大壓力,反而會彼此成為緩沖。

  解決全職太太心理問題的方案之二:享受假期,回歸自我

  角色,是當我們和其他人交往的時候產生的。當我們和任何其他人在一起的時候,總是會有某種偽裝。譬如一個人開始以為就自己在房間里的時候,突然發(fā)現(xiàn)房間里還有一個人,第一反應恐怕就是反省自己剛才有沒有什么不宜被人看見的舉動。

  解決全職太太心理問題的方案之三:另類角色

  誰說我們對角色的要求就一定要照單全收?既然是你在扮演這個角色,你完全可以把自己的特點輸出給角色,讓角色適合你。

  比如我的一位女友,和老公一家同住,她在分析了家中成員的特點喜好之后,婚后從第一天起,就偽裝自己不會做飯,徹底放棄把“精通廚藝”納入自己角色的努力,而只在其他方面做一些讓步。現(xiàn)在婚后多年,公婆對她不僅沒有意見,反而特別滿意。在某些方面逃脫婚姻身份給自己的限制,也是一條出路。

  以上這些都是解決全職太太心理問題的方案,只有我們學會這些解決方案,我們才能讓我們的生活更加的美好。

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