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婚姻家庭

維持幸福婚姻的三大秘訣

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-29

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  在圍城外的人總是希望自己能夠踏進圍城,但是身處圍城中的人則是希望能夠踏出城外。婚姻家庭有幸福有不幸,而我們都希望自己的婚姻能夠幸福甜蜜,那么,我們應該怎樣做才能夠讓我們的婚姻更加的幸福呢?

  1、蜜月結束時:兩個人結婚后,往往會度過一段甜蜜的蜜月期,從幾個月到一年不等。這段時期內,兩人興趣相投,價值觀相似,性愛和諧,一切都很完美。可在慢慢相處中,突然開始為了一些小事爭吵:吃完飯誰洗碗、睡覺前不洗腳,甚至牙刷該怎么擺放,都可能讓你們爭論不休,甚至懷疑最初的選擇。

  建議:每樁婚姻都會經歷一個調整、磨合期。當戰火燃起時,千萬不要批評、挖苦和哭訴。如果你不能心平氣和地說,那么就等待自己平靜下來,再慢慢解決。

  2、孩子降生后:孩子的出生會讓大多數夫婦關系緊張。你會發現,突然之間,你們默契的生活規則被打破了,你們不得不重新協商家務、財務、事業等問題。你們的睡眠時間大大減少,衛生情況也大不如前,性欲也隨之消失。

  建議:隨著寶寶的出生,你們更需要努力創造機會重燃愛火。不管生活多忙,盡量每天有15分鐘的交談時間。性是維持兩性和諧關系的良藥并將有助你們走過這段危險期。

  3、中年危機時:人到中年時,無論家庭還是工作,都會面臨很大壓力。加上身體方面開始出現衰老,激素減退、性功能也可能受到影響,夫妻關系容易遭遇坎坷,還可能面臨婚外情等問題。

  建議:你們需要深入溝通來渡過這一難關,回憶你們共度的美好時光,談談曾有的或大或小的進步。共有的記憶是婚姻的催化劑,沒有比這更有效的方式能強化你的婚姻了。盡力尊重并珍惜彼此吧。長此以往,你的婚姻就會陽光明媚。

  在婚姻中,我們總是會面臨很多的挑戰,如果我們處理不好,那么就會危害我們的家庭,因此在婚姻生活中,大家一定要知道怎樣去經營婚姻,讓自己能夠擁有一個幸福的婚姻,這樣對于大家的心理健康也是有很大的幫助的。

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