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　　在我們的生活中，朋友聚會聊天時，總會談到一些關(guān)于婚外戀的話題，是否你每次聽到這樣的話題，對于愛情、婚姻就又喪失了一份信心呢?這些婚外戀的事例，都讓我們感覺到，婚姻是多么的脆弱，讓我們不得不去思考：為何婚外戀會如此普遍?如何建設(shè)自己的愛情和婚姻，才經(jīng)得起考驗(yàn)?

　　畢淑敏說，外遇是一種心理病，和人格有關(guān);是一種遺傳病，和家族有關(guān);是一種傳染病，與社會有關(guān)。的確，婚外戀就像一場徘徊在家門外的瘟疫，就連深諳情感的編劇六六也不能幸免。這位因《雙面膠》、《蝸居》等電視劇編劇而為人所知的作家，素以洞察人性著稱，但她也不得不在微博上公開向"小三"宣戰(zhàn)，以挽救婚姻;轟動一時的黃奕與霍思燕的微博罵戰(zhàn)，至今還未真正畫上句號;因第三者介入而引發(fā)的他殺、自殺、偽自殺的新聞，也是絡(luò)繹不絕。

　　更重要的是，婚外戀不只是娛樂版的花邊新聞，它可能就在我們身邊。

　　美國最近一次調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，近80%的夫妻將遭遇配偶的不忠，其中只有35%的夫妻在外遇事件后能繼續(xù)在一起。中國呢?如今，美國的離婚率接近50%，而中國的離婚率在一些大城市達(dá)30%以上。

　　這通常是一場令人糾結(jié)、精疲力竭又傷痕累累的戰(zhàn)役。因?yàn)閷κ质悄阍?jīng)認(rèn)為最愛你的人。當(dāng)你將最柔軟的腹地袒露給對方的時候，對方卻由"施愛方"變成了"施害方";而當(dāng)我們深深傷害彼此的時候，卻發(fā)現(xiàn)我們是那么愛著。

　　為什么婚姻會那么不堪一擊：那么多年的共甘苦共患難積累起來的感情，竟然比不過一個偶然邂逅不到一個月的年輕女孩?難道女人一年老色衰，"末日"就要到來——只是因?yàn)橐徊绮绲?quot;年輕姑娘"會前仆后繼地沖擊你的家庭?為什么有些出軌的人想停卻停不下來?難道男人真的是管不住自己的下半身的動物?

　　男性們知道，當(dāng)發(fā)生性關(guān)系的時候，我們體內(nèi)會產(chǎn)生大量的天然鎮(zhèn)痛劑，這些鎮(zhèn)痛劑會讓我們感覺愉悅，忘記所有的煩惱。心理學(xué)家費(fèi)雪博士發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們陷入激情和在忠誠中所體會的是兩種不同的感受，前者(情緒激素)是一種"苯乙胺"和"多巴胺"的物質(zhì)充滿了人的大腦，在科學(xué)家眼中，這兩種物質(zhì)加起來等于愛情;但當(dāng)你進(jìn)入"依附之愛"后，"后葉加壓素"(依附激素)和"后葉催產(chǎn)素"開始成為大腦中的主宰，愉悅而非刺激的愛開始在男人和女人之間蔓延——聯(lián)結(jié)男女之間的主要是"友伴"式的情感。情緒激素有效期是3年之內(nèi)，而依附激素的有效期可以延續(xù)終生。

　　科學(xué)家認(rèn)為，我們面對壓力時采取哪種激素減壓——情緒激素，還是依附激素——決定了我們的親密關(guān)系的走向。

　　邦尼·韋依博士在心理咨詢實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)她進(jìn)一步和出軌的男女進(jìn)行深入探索的時候，發(fā)現(xiàn)同樣是"性歡愉"，背后有著非常不同的需要。

　　在現(xiàn)代生活中，今天，絕大多數(shù)人認(rèn)同"愛情是婚姻的基礎(chǔ)"，然而，"以愛情為基礎(chǔ)的婚姻，中國人的經(jīng)驗(yàn)不過幾十年。"心理學(xué)家韓巖說。"父母的示范中，只是嚴(yán)格的以義務(wù)來確定的夫妻關(guān)系模式，他們沒想過愛情要怎樣維持、發(fā)展，也沒有教給我們在沒有限制的條件下如何建立感情。如果我們對愛情沒有理解，沒有準(zhǔn)備好應(yīng)對復(fù)雜的現(xiàn)代社會，就會遇到很多問題。"

　　那怎么辦呢?韓巖認(rèn)為，西方經(jīng)歷過性解放、對浪漫愛情的追求階段之后，開始提倡、普遍認(rèn)可的"有意識的愛情"或許是出路。"在最幸福的婚姻中，丈夫和妻子有著很強(qiáng)的共識，他們相互支持對方的希望和抱負(fù)，并將這作為他們共同生活的一個目標(biāo)，他們互相認(rèn)可，理解，以對方為榮。"但韓巖又說，"現(xiàn)實(shí)來看，有意識的愛情需要具備有很多條件，比如雙方要相對獨(dú)立的自我(包括經(jīng)濟(jì)獨(dú)立)，敢于想象愛情、追求愛情——對于一些傳統(tǒng)女性來說，因?yàn)樯磉厸]有榜樣，她們甚至不敢想象愛情;一些年輕女孩敢于想象、追求愛情，但是很多人還不太理解愛情。我們要敢想象愛情，才有可能去追求，去知道怎么努力擁有愛情。"

　　總之，在我們想要結(jié)婚前，一定要慎重考慮，要想想自己選擇的這個人，究竟是不是和你有共同的生活理解，能不能在以后的婚姻生活里相互理解和認(rèn)可。結(jié)婚后，在面對異性吸引時，多想想自己的妻子，千萬不要因?yàn)樽约旱囊粫r沖動背著妻子去婚外戀，不然造成的后果自能自己承受。

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