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　　很多的家長(zhǎng)都在十分的好奇到底為什么孩子總是吃手指，面對(duì)這類問(wèn)題，其實(shí)可以好好的想想看其背后的種種心理原因。比如是不是孩子的心理壓力太大，或者是不是孩子的內(nèi)心太過(guò)焦慮，想用這種方法來(lái)消除不不安感等等。

　　家長(zhǎng)應(yīng)該怎么對(duì)待呢?

　　對(duì)策一：行為忽視

　　如果不是特別嚴(yán)重，家長(zhǎng)可以采取置之不理的態(tài)度。過(guò)多的注意、糾正、指 責(zé)，就會(huì)促使孩子更加注意自己的行為，也更緊張，反而強(qiáng)化了這一行為，手指 就吃得更兇了。所以當(dāng)孩子吃手指時(shí)，家長(zhǎng)可以裝作沒(méi)有看見(jiàn)。要做到這一點(diǎn)是 很不容易的，家長(zhǎng)既要克服內(nèi)心的焦慮，又要控制自己的情緒與行為。

　　對(duì)策二：關(guān)注與愛(ài)

　　您知道嗎?有時(shí)候孩子吃手指是為了引起家長(zhǎng)的注意，因?yàn)樗麄兒苌倌艿玫?父母的關(guān)注，但是如果他們做這件事，則能夠有效地吸引父母。因此在發(fā)火之前， 家長(zhǎng)應(yīng)檢查一下自身，平時(shí)對(duì)孩子的關(guān)注是否足夠?是否只有當(dāng)孩子有了不良行 為時(shí)，才注意到他的存在?忙碌的父母，不要忘記騰出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)與孩子交流， 哪怕每天只有幾分鐘。

　　對(duì)策三：占用雙手

　　家長(zhǎng)可以想出各種辦法來(lái)占用孩子的雙手，讓孩子去做需要雙手完成的事情 或者游戲，這樣孩子吃手的時(shí)間就會(huì)逐步減少，而且這個(gè)習(xí)慣有可能最終消失。 比如媽媽做飯時(shí)看見(jiàn)孩子吃手指，可以讓孩子為全家人準(zhǔn)備碗筷。

　　對(duì)策四：適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)

　　許多專業(yè)工作者成功地運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃減少了4-11歲孩子吃手指的行為。 爸爸媽媽也可以進(jìn)行嘗試，尋找一些孩子喜歡的事情或物品作為獎(jiǎng)勵(lì)。如果孩子能在規(guī)定的時(shí)間里沒(méi)有吃手指，就給予獎(jiǎng)勵(lì)。剛開(kāi)始孩子堅(jiān)持的時(shí)間要短，比如10分鐘;然后逐漸延長(zhǎng)時(shí)間，直到孩子不再吃手指。使用這種方法最好在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　對(duì)策五：尋求專業(yè)幫助

　　如果孩子因吃手指的習(xí)慣不改，已經(jīng)嚴(yán)重影響了他(她)的生活、學(xué)習(xí)、人 際交往，家長(zhǎng)就需要向?qū)I(yè)人員求助，以達(dá)到共同幫助孩子糾正的目的。

　　只要找到了好的對(duì)策，就可以幫助我們合理的解決關(guān)于孩子為什么會(huì)總是吃手指的疑難問(wèn)題。同時(shí)這也要隨著我們生活上的富足，也可以給孩子更多的安全感了。相信只要家長(zhǎng)多一點(diǎn)耐心和愛(ài)心，那么孩子是可以看得到的，也會(huì)做出相應(yīng)的改變來(lái)保證心理健康。

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