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　　在我們現在生存的時代中，其實存在著很多年輕的單身男女，其中有很多人也為尋找異性朋友而煩惱，還有一些人就算遇到了自己心儀的另一半，也不敢去搭訕，因此就造成了很多男性或者是女性朋友在生活中永久的保持著單身的形象，那么，我們要如何才能脫單呢?

　　寂寞單身約會圣經一：穿著打扮

　　1、衣服不在于多貴，普通的衣服有氣質的人照樣穿起來很好看，干凈干練整潔的人穿著麻布衣服都比穿著名貴但不修邊幅的人看起來舒服。

　　2、如果不是做藝術類工作最好頭發打理成小平頭 顯得精神。

　　3、指甲經常剪，有頭屑的人多注意拍拍肩頭，適當的做一些簡單的面部護理，胡須長得快的人爭取一天剃一次，剪鼻毛挖耳朵這些日常護理要勤快。有時候一點點小的問題，例如鼻毛過長都會讓第一印象大打折扣。

　　寂寞單身約會圣經二：談吐個性又不失氣質

　　1、不要有臟話，一般正常的女孩子沒有幾個喜歡聽到自己的男朋友嘴里老是吐臟話的。

　　2、跟女孩子相處的場合講話要有點幽默感(注意不要是帶顏色的幽默)，就算沒有幽默感也要表現出一些儒雅或者有深度的氣質出來。

　　3、談吐內容可以風流但是不要下流，風流才子喜歡的人很多，但是下流小人一般都是招人厭。

　　寂寞單身約會圣經三：掌握主動權

　　1、明白自己喜歡的人是怎么樣的 ，主動是說看見喜歡的人才主動，不要到處撒網，到處撒網你會給人留下花花公子的表象，即使你那是很急迫不得已的，但是實話告訴你，那個方法不可取，只會適得其反。因為感情不是買菜。

　　2、主動追求女孩子，不論對方是漂亮還是不漂亮，丑男配美女的例子很多(當然丑女配帥哥的例子也多)，夠自信的話又有毅力不難攻克。

　　3、掌握主動不是叫你犯賤、死皮白賴。主動也要掌握一個度。不能讓對方覺得有吃定你了的感覺，要讓她覺得，你喜歡她所以你主動，但是并不是除了她別無選擇了(注意不可以同時追求兩個女孩，兩個以上更不行，這是大忌)。

　　4、張弛有度，掌握主動，把談戀愛當成打戰一樣，研究各種戰略戰術，要游刃有余，不要談個戀愛搞得其他事情都沒法做了，就好像14年春晚小品那個廚師活著好像就是為了戀愛一樣，結果還不是照樣分手。記住：妨礙了正常生活的戀愛都是不可取的(因為愛情丟了性命的更不可取)，趁早結束。

　　寂寞單身約會圣經四：你不能解決的問題別人可以

　　1、有情感困惑的時候不要把事情憋在心里，要勇于訴說。選擇一個信得過的人傾訴，順便取經，最好找熟悉的人，因為TA了解你的性格，分析就比較能對癥下藥。如果實在沒辦法只好求助某些熱線或者網上傾訴。

　　2、戀愛的時候或者追求別人的時候EQ和IQ都會下降，所以不可臨陣磨槍，最好平時有空多看看心理學或戀愛學方面的書籍(正規的書籍，不要用那些某某醫院發的廣告)充實自己，到時候就不會手忙腳亂慌了神。

　　3、也可以向你追求的對象坦誠的訴說，問她不喜歡你是什么原因，喜歡你是什么原因，有些自己的缺點別人才看得到，要是對方對你說了，這個也對你下一次追求別人是一個很好的借鑒或者甚至你這次追求的對象會因為你的坦誠和謙虛而對你改觀。

　　假如在我們的生活中，我們的身邊存在著一些比較好的異性朋友那么我們也應該要勇于表達，如果我們跟著這些單身約會圣經的話，想要成功脫單，幾率是很大的，在第一次約會的過程中，我們也應該要給對方留下一個比較完美的形象，有利于促進戀情的增長。

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