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成長物語

孩子為何渴望你的注意

分類: 成長物語 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 12-26

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成功地糾正這種行為的要害在于父母應該知道何時、如何給予孩子注重。

 

一、在孩子未提要求時給予他大量的關心:

 

1、給孩子時間。天天騰出一些時間來注重孩子,即使只有那么幾分鐘,晚飯時,或者睡覺前。這會使孩子有安全感,并且能成為孩子的一種期望。

 

2、給孩子許諾。假如父母親當時無法滿足孩子的合理要求,可以告訴他們等有空的時候,你一定會給他15分鐘的時間與他交流。

 

二、假如你的孩子缺乏安全感或者需要學習獨立活動,那就應培養孩子的獨立性和自信心:

 

1、培養和強化獨立性,讓孩子學會等待。

 

2、豐富孩子的生活,讓孩子參加一些無須他人幫助即可獨立完成的活動。

 

3、了解孩子的心事。細心體察孩子究竟想告訴你什么,為孩子分憂,幫孩子排除一些不必要的擔心和憂慮。

 

三、假如孩子因心靈受到創傷而總是讓你注重他,那就要用一些專門的方法來解決這個問題。

 

1、不要過度反應。給予孩子他所需要的注重,但不要因他碰到了不愉快的事情就過分關注他。他的過度要求往往會自然消失的,你要給孩子一點時間恢復情緒。

 

2、引導孩子的感受。假如孩子的生活將要或者已經發生了一些轉變,要幫助孩子理解這些情況,心中有數可以減輕焦慮。讓孩子有機會講出內心的焦慮、妒忌、幸福或悲傷。

 

3、運用放松技術。教孩子做放松練習,讓孩子自己保持良好的心情,而不是總想著依靠父母。

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